Tudtad, hogy az agyi érkatasztrófa (stroke) és az átmeneti agyi keringészavar (TIA) tünetei szinte teljesen megegyezhetnek? A legfontosabb különbség az agyszövet károsodásában rejlik. Mindkét állapot sürgős orvosi ellátást igényel!

Mert nem minden fáradtságra az alvás a megoldás! Sokszor azt hisszük, ha eleget alszunk, minden rendben lesz. Mégis előfordul, hogy 8 óra alvás után is fáradtan, kedvetlenül, kimerülten ébredünk. Miért? Mert nem mindig a testünk fáradt el. Néha a lelkünk, az elménk vagy éppen az érzéseink merülnek ki.

Egészségesebb lábak. Kevesebb fájdalom. Erősebb, boldogabb hát. A lábaink a testünk alapját jelentik. A feszes talpi izmok és kötőszövetek feszültséget hozhatnak létre, amely végigfut a lábakon, és hozzájárulhat a hátfájáshoz.